Eine aktuelle Studie unterstreicht die Wichtigkeit von gutem Schlaf für die Gesundheit

Eine aktuelle Studie untermauert den gesundheitlichen Wert guten Schlafs. Bereits eine durchwachte Nacht erhöht das Schmerzempfinden, zeigten Forscher der Universität von Kalifornien in Berkeley (USA). Sie stellten auch veränderte Aktivitätsmuster im Gehirn der Testpersonen fest, die sie mit dem bildgebenden Verfahren fMRT untersuchten. Ihre Erkenntnisse haben sie im Journal of Neuroscience veröffentlicht.

 
04.07.2019, Bildnachweis: iStock/People Images/Yuri Arcurs